『ゆがみによる体の悪影響』
こんにちは!あすなろ整骨院院長の立花です。
本日のテーマですが、『ゆがみによる体の悪影響』についてお話しますね。
骨盤は体全体の土台といえます。
その土台が不安定だとその上につながっている背骨もゆがんだり捻れたりしてしまいます。
4~5キロある頭や片腕だけで3~4キロある腕、そして上半身を支えているのは背骨です。
その背骨がゆがんだり、捻れてしまうと不安定なので背骨を支えている
筋肉に負担がかかり、固くなってしまいます。
こういう原理で俗にいう肩こりや腰痛という症状が現れてしまうのです。
なので、背骨のゆがみや捻れを改善しない限り、いくらマッサージや指圧などをしても肩こりや腰痛になる原因は何も解決していないで、
すぐに固くなってしまうのです。
さらに背骨のゆがみや捻れにより椎間板という背骨の軟骨にも負担がかかるようになると椎間板ヘルニアと呼ばれるゼリー状のものが椎間板からピニョとでてしまい、それが神経に触れると神経痛やシビレという症状がでてしまいます。
腕のシビレや頭痛などは頸椎(首の骨)のゆがみや捻れが原因です。
座骨神経痛もゆがみや捻れにより腰に過度の負担がかかった結果に現れる症状です
また、骨盤の不安定さによりしたにつながっている下肢(足)にも悪影響を及ぼします。
具体的には股関節、膝の痛み、座骨神経痛、足首の痛み、外反母趾なども骨盤のゆがみが原因で起こるのです。
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