こんにちは!あすなろ整骨院の立花です。
お体の調子はいかがでしょうか?
今日は、「そもそもゆがみって何なの?」というお話をしますね。
一般的に体のゆがみというと、まっすぐに立って、どちらかの肩や骨盤が
下がっているとか上がっているとかを気にされると思います。
しかし、私たち人間はいつもまっすぐに立っているわけではありませよね。
常に動いていますよね。
なのに、検査ではまっすぐに立っている形としてでしか判断しない、
というはおかしいと思いませんか?
それでは、ゆがんでいる状態とはどのような状態なのか?
実はゆがんでいる状態とは、ゆがんでいる方向には動きがあるのですが、
逆方向に動きが悪い状態なのです。
つまり、その関節がロックされている状態なのです。
動きが悪い方向があるから、本来のゆがみのない状態にもどらない
ということです。
私が骨格矯正として施術していることは、動きの悪い方向に
動きをつけているのです。
動きのバランスがよくなる結果、本来のゆがみのない状態に自然と
もどるというわけです。
なので、ゆがみというのは形の問題ではなく、動きがゆがんでいると
これからは認識してくださいね!
今日の内容は、出産後に太って体型が元に戻らない、
ということにも関係します。
次回は、ダイエットに関する内容も含めて
詳しくお話したいと考えています。
興味がありましたら、お楽しみに!