気になる「臭い」は、お茶で消す
最近は「体臭」を気にする人が多い。
多くは本人の意識過剰とも言われるが、やはりそれでも気になるもの。
そんなときにも「お茶」が効く!
口臭対策
食後のお茶は、臭いの元になる食べ物の残りカスを洗い流す!
お茶に含まれる「カテキン」や「フラボノール」の殺菌作用や消臭作用によって臭いをシャットアウト!
お茶の葉には虫歯を防ぐフッ素も含まれている!
以上のことから、食後にはぜひお茶を飲もう!
「足の臭い」対策
茶殻の水気をきって、新聞紙などに広げてしっかり天日干ししたものを、不用な古い靴下などに入れて靴の消臭剤として活用!
お酒もたばこもお茶でスッキリ!
●お酒に効くお茶パワー!
酔って醜態をさらさないためには、お茶のカフェインが効く!
カフェインは、酔ってマヒした大脳のはたらきを復活させる。
また、カフェインには「利尿作用」もあり、ワル酔いの原因となる物質(アセトアルデヒド)を体外に排出させてくれる。
二日酔いで辛いときも、熱いお茶でスッキリと!
●特に効果を期待するなら...
カフェインは第一煎めでほとんど出てしまうので、一煎めを飲む。
お薦めは、カフェインを多く含んでいるヤブキタなどの「上級煎茶」だ。
●たばこに効くお茶パワー!
たばこの害のひとつが、体内の「ビタミンC」を破壊してしまうこと。
1日に必要なビタミンC(50mg)は、たばこを2本吸うだけで破壊されてしまう。
それをおぎなうのがお茶に含まれるビタミンCだ。
●特に効果を期待するなら...
カフェイン同様、「上級煎茶」の「第一煎め」がお薦めだ。
しかしそれでも完全には補いきれないので、やはりできれば禁煙したい。
無理ならば、一服のおともはコーヒーよりも、ぜひお茶を!
●その他の効果...
ビタミンCは、肌や血管の老化を防ぐ他、抗がん作用もあると言われている。
ぜひお試しを!